Vandaag eens pasta gemaakt met een blikje smac, normaal eet ik nauwelijks vlees maar soms is het wel een keer lekker.

Tijdens het wachten op de pasta zat ik te lezen wat er nou precies inzit. Naast een hoop E-nummers zit er ook seperator-vlees in. Aan de naam te zien is dat geen normaal vlees dus wikipedia er maar eens op nageslagen:

Onderzoek heeft uitgewezen dat kinderen teveel zout binnenkrijgen waardoor hun bloeddruk te hoog wordt.

Er wordt ook gemeld dat het eten van Verse groenten helpt om de bloeddruk te verlagen.

Bron: EVMI AD

Zemelen zijn de lege zaadhuiden die overblijven bij het malen van graan naar meel. Zemelen zijn zeer rijk aan vezels en derhalve zeer goed voor de stoelgang.

In witbrood zijn alle zemelen eruit gehaald en daarom is witbrood ook niet zo goed als bruinbrood.

Door de Yoghurt zijn zemelen ook erg lekker, zeker in combinatie met een handje rozijnen en/of gebroken lijnzaad.

Vanavond bij Zembla een aflevering over mensen die chronisch last hebben van migraine of spanningshoofdpijn. 90% van de mensen die hier last van hebben "lossen het op" met een pijnstiller (Ibuprofen, paracetamol of de overige varianten hierop).

Nu blijkt het averechts te werken en dat pijnstillers juist hoofdpijn in de hand werken. Ook werkt het verslavend.

De huisartsen missen ook te vaak de oorzaak van de hoofdpijn en schrijven heel snel een pijnstiller voor, Deze zijn ook in de winkel te koop voor een paar euro terwijl te veel slikken heel slecht is voor maag en lever.

Tot voor kort was ik, zoals vele mensen op deze aardbol, een verstokte koffiedrinker. Er was voor mij altijd een reden om een bakje koffie achterover te slaan. Bij voorkeur zwart en zo sterk dat ik er minimaal acht uur stijf van stond.

Uit een onderzoek, gedaan door het televisieprogramma Keuringsdienst van Waarden, is gebleken dat kaas in producten bij supermarkten en fastfoodrestaurants vaak kunstmatig is. In de kaasindustrie wordt deze kunstmatige kaas ook wel analoogkaas genoemd.